Завершаем наш пятидневный сплит тренировкой мышц ног. В этом видео Андрей расскажет на каких уличных тренажерах можно сделать это максимально эффективно и покажет, как правильно выполнять упражнения.
Тренируйтесь на свежем воздухе! Тренируйтесь эффективно и с удовольствием!
Смотрим видео, ставим лайки, подписываемся на канал